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歩き始めで踵、膝、股関節が痛い時の応急処置

25.09.02

朝起きたときの立ち上がりや一歩目で、足のかかとや膝、股関節が痛くなりませんか？  朝だけでなく、日中座ってからの歩き始めで痛みを感···

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