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関節痛が出やすい環境でやれること

24.11.19

健康運動指導士の橘さちです！予報通り冷え込んでますね〜^^;関節痛の痛み具合は大丈夫ですか？昨日のブログでは、寒さからくる肩こり予防のセルフ···

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