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膝痛
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寒波が続き冷え切っている身体に大切なこと
膝痛
25.02.11
健康運動指導士の橘さちです!いやぁ~北風が冷たい1日でしたね^^;今回の寒気で身体の芯から冷えていませんか?寒さが続くと手足を温めることも大切···
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